Chaleur extrême - Mise en garde
Au cours des prochains jours, le taux d’humidité et la chaleur ressentie seront élevés. Nous vous invitons donc à la prudence.
Voici trois règles à suivre lors de chaleur extrême :
- Bien s’hydrater : buvez beaucoup de liquides variés (ex.: eau, jus dilué avec de l’eau, boisson sportive) sans attendre d’avoir soif ou selon les quantités indiquées par le médecin ;
- Rester au frais : passez quelques heures dans un endroit frais, idéalement avec climatisation ;
- Réduire les efforts : réduisez les efforts et les activités physiques à l’extérieur, particulièrement entre 10 h et 15 h.
Si toutefois, vous n’avez pas d’endroit à proximité où vous pouvez vous rafraîchir, n’hésitez pas à contacter un conseiller municipal. La salle du Conseil sera mise à la disposition des gens qui en feront la demande, de midi à 15 h lors des jours de chaleur extrême.
Les règles de distanciation physique sont applicables dans la salle du Conseil et doivent être respectées !!